近日，全国大部分地区都迎来了大幅度的降温，人们又快到了开始“冻手冻脚”的日子了。冬季人体新陈代谢相对缓慢，抗寒能力下降，容易受凉发病，要格外注意防寒保暖。北方人民终于迎来了暖气，而对长江流域的南方人来说，冬天的折磨还远没有过去。

到了冬天，空调、电热毯、暖宝宝、热水袋纷纷上阵，这样冻是冻不着了，但还要小心另一种安全隐患——低温烫伤。比如在被窝里使用热水袋或是暖贴，紧贴皮肤的部分如果温度过高，就容易造成局部烫伤。老年人、偏袒患者这些群体感受性下降，有些人甚至被烫伤了还没有感觉到，不少烫伤到了很严重的程度才被发现。低温烫伤会伤及皮肤深部，恢复较慢，严重的低温烫伤甚至需要手术。因此，老年人在做好防寒保暖的同时，一定要注意不要使用过热的暖水袋、使用暖贴的时间也不宜过长。

此外在冬季，还要注意防滑防摔。老年人的体质偏弱，衣服也穿得比较多。再加上冬天地面易结冰，一旦摔倒，就是一个大事故。冬天的洗浴时间通常较长，缺氧晕倒的事件时有发生，我们在此提醒各位老人合理安排洗浴时间，同时一定要在浴室中装上扶手，或者直接使用浴凳以防止事故发生。老年人的家中要装上了防撞扶手乐发II500、浴室也应配备的专门的浴椅和浴凳。

无障碍改造是每位老年人家庭都要做的事，冬天到了，注意防寒保暖，还要注意自身安全

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